Onze missie
Met self-care, gesprekken en verhalen willen we cannabis helpen normaliseren voor vrouwen en femmes en de plantenkennis van onze voorouders herintroduceren.
Vacature Marketing, Vormgeving & Content Stagiair(e)
Over de stage Een leerzame, zelfstandige stage waar je creatief helemaal los kan gaan. Heal Mary is begin 2020 opgericht. Het is een jong merk met een purpose: cannabis herintroduceren als tool voor vrouwenhealth, wellness en sexual health. Je werkt direct met de founder op kantoor in een omgeving met veel makers en creatives. Geen …
Microdosen met truffels & CBD: mijn ervaring
CBD-olie en microdosing met truffels: LIFE of één keer en nooit meer? Let’s find out.. Door Shinta Lempers Truffels en CBD hebben veel gemeen. Beide zijn natuurlijk, medicinaal en 100% legaal. De meeste mensen microdosen om mental health redenen, zoals anxiety, depressie, PTSD, bipolaire stoornis, ADD/ADHD, verslaving of chronische pijn. Een andere veelvoorkomende reden waarom …
Wist je dat CBD kan helpen bij migraine?
Wij informeren vrouwen over hoe ze cannabis kunnen gebruiken in plaats van medische geneesmiddelen, die soms erg vervelende bijwerkingen hebben. Dit keer: cannabis en migraine. Twee miljoen Nederlanders kampt met migraine, en het merendeel daarvan is vrouw. Meer water drinken, Ibuprofen, acupunctuur, sporten, medicijnen, mindfulness, een piercing door je oorlel of zelfs een blikje Cola: …
Herbal Mood Mixes Tutorials
PUFF Herbal smoking is altijd diep verweven geweest in de cultures overal ter wereld, als een manier om planten, de medicinale eigenschappen en onze adem te verbinden. Ervaar hoe de kruiden je mind tot rust brengen en voel je helemaal aanwezig in het moment. PS: Je hoeft niet perse over de longen te roken om …
Hoe kan Ayurveda helpen bij (Summer) Anxiety?
In ’s werelds oudste gezondheidsleer ayurveda vind je voor talloze mentale en fysieke klachten kruiden en self-care tools. Zo ook voor SAD, anxiety en stress. Ayurvedisch therapeut en psycholoog Taylie Hu praat je bij. In de maatschappij waarin we nu leven, raken we makkelijk overprikkeld door de snelheid en de druk die we onszelf opleggen. …
Dit is waarom je meer anxiety hebt in de zomer
De meeste mensen denken dat de winter hét seizoen is om je down te voelen. Maar het kan net zo goed cloudy zijn in je hoofd als buiten de zon schijnt. Dat het strandweer is wil nog niet betekenen dat je lekker in je vel zit. Voor veel mensen met anxiety zijn de zomermaanden juist …
Vaginale droogheid maar nog lang niet in de overgang
Vaginale droogheid hoort niet (alleen) bij de overgang. Dit kan je doen en dit moet je veranderen als je yoni droog voelt.
Waarom je geen synthetische producten moet gebruiken down there
Ook daar heb je een flora, en die wil je niet verstoren. Velen van ons gebruiken al sinds onze tienerjaren tampons, en vaak hebben we jarenlang rondgelopen met gebleekte varianten. 1 op de 10 vrouwen heeft endometriose en anderenkampen met andere klachten zoals pijn, droogheid of ontstekingen. Foute boelAls je met een klacht down there …
Cannabis & slaap: hoe helpen CBD en THC met slaapproblemen?
Als je eenmaal in slaap gevallen bent, helpt CBD je met doorslapen. CBD stabiliseert je slaappatroon en helpt de dag erna slaperigheid te verminderen, gedurende de dag ben je alerter en heb je minder last van anxiety.