Heal Mary CBD self-care
CBD-olie en microdosing met truffels: LIFE of één keer en nooit meer? Let’s find out.. Door Shinta Lempers Truffels en CBD hebben veel gemeen. Beide zijn natuurlijk, medicinaal en 100% legaal. De meeste mensen microdosen om mental health redenen, zoals anxiety, depressie, PTSD, bipolaire stoornis, ADD/ADHD, verslaving of chronische pijn. Een andere veelvoorkomende reden waarom mensen microdosen is voor meer …
Wij informeren vrouwen over hoe ze cannabis kunnen gebruiken in plaats van medische geneesmiddelen, die soms erg vervelende bijwerkingen hebben. Dit keer: cannabis en migraine. Twee miljoen Nederlanders kampt met migraine, en het merendeel daarvan is vrouw. Meer water drinken, Ibuprofen, acupunctuur, sporten, medicijnen, mindfulness, een piercing door je oorlel of zelfs een blikje Cola: wie (wel eens) last van …
PUFF Herbal smoking is altijd diep verweven geweest in de cultures overal ter wereld, als een manier om planten, de medicinale eigenschappen en onze adem te verbinden. Ervaar hoe de kruiden je mind tot rust brengen en voel je helemaal aanwezig in het moment. PS: Je hoeft niet perse over de longen te roken om wel van de voordelen te …
In ’s werelds oudste gezondheidsleer ayurveda vind je voor talloze mentale en fysieke klachten kruiden en self-care tools. Zo ook voor SAD, anxiety en stress. Ayurvedisch therapeut en psycholoog Taylie Hu praat je bij. In de maatschappij waarin we nu leven, raken we makkelijk overprikkeld door de snelheid en de druk die we onszelf opleggen. We raken daardoor snel uit …
De meeste mensen denken dat de winter hét seizoen is om je down te voelen. Maar het kan net zo goed cloudy zijn in je hoofd als buiten de zon schijnt. Dat het strandweer is wil nog niet betekenen dat je lekker in je vel zit. Voor veel mensen met anxiety zijn de zomermaanden juist het ergst. Wil jij het …
Ook daar heb je een flora, en die wil je niet verstoren. Velen van ons gebruiken al sinds onze tienerjaren tampons, en vaak hebben we jarenlang rondgelopen met gebleekte varianten. 1 op de 10 vrouwen heeft endometriose en anderenkampen met andere klachten zoals pijn, droogheid of ontstekingen. Foute boelAls je met een klacht down there naar de huisarts gaat, krijg …
Als je eenmaal in slaap gevallen bent, helpt CBD je met doorslapen. CBD stabiliseert je slaappatroon en helpt de dag erna slaperigheid te verminderen, gedurende de dag ben je alerter en heb je minder last van anxiety.
Vind je CBD nog een beetje eng of weet je eigenlijk helemaal niet zo goed wat het verschil is tussen CBD en de wiet die je bij de coffeeshop kunt krijgen? We got you.
Heb jij al eens je CBD-bad geprobeerd? You’re in for a treat! Als je blessed bent met een bad, of elders een badderlocatie ter beschikking hebt, raden we je ten zeerste aan om regelmatig hennep-infused baden te nemen. Of je nou menstruatiekrampen, lage rugpijn, een onrustige huid hebt of een stijve nek en polsen hebt van al dat laptopgestaar: een …
Cannabis kan seks een fijnere ervaring maken, omdat je meer in je lichaam bent en minder in je hoofd en op fysiologisch niveau van alles gebeurt.
