Mental health

Let’s face it: het is een hele opgave om je altijd mentaal lekker te voelen. Of je nou anxiety krijgt van social media, op je werk achtervolgd wordt door imposter syndrome, het mama’en je zwaar valt of die winterdip maar niet weggaat: laten we het erover hebben want je bent niet enige.  

Stress, anxiety en CBD

Stress, anxiety en CBD

Stress is door de natuur bedacht als manier om met gevaar om te gaan. Handig toen we nog vrij in het bos rondzwierven en moesten vluchten voor beren. Maar eigenlijk is die lichamelijke reactie op gevaar (fight or flight) nu vaak overdreven en zelfs overbodig geworden....

The basics: All things Ayurveda

The basics: All things Ayurveda

Ayurveda is de alleraller-oudste geneeskunde ter wereld. Het is de GOAT van alle health-systemen. Tot vandaag de dag leeft Ayurveda volop in India, en ook in het Westen wordt het steeds bekender.   Wat betekent Ayurveda? Ayur betekent wetenschap of kennis en veda...

The basics: All things CBD

The basics: All things CBD

Of je nou een CBD-groentje bent of niet, dikke kans dat je nog niet precies weet wat CBD is. Don’t worry, we leggen het hieronder haarfijn uit.   Wat betekent CBD? CBD is een afkorting van cannabidiol. In de cannabisplant zitten (113) verbindingen, en CBD is daar...

Calm the F down met een CBD-latte

Calm the F down met een CBD-latte

‘s Ochtends niet vooruit te branden zonder je shot cafeïne? Druppel wat CBD-olie in je mok en de perfecte start van je dag is gemaakt. De CBD zorgt ervoor dat de werking van koffie wordt versterkt, zonder dat je gaat stuiteren. Daarbij zal de CBD zorgen voor de...

Go for it.

Ben je eruit? Ga ervoor. 

Probeer Heal Mary en voel je creatiever, kalmer en in tune.
Make your body happy!

Vragen en fanmail
hallo@healmary.nl
Oudenoord 330
3515 EX Utrecht
NL